Le pita ou pain pita, « pain libanais », « pain grec » ou « pain turc », est un pain de forme ronde originaire du Moyen-Orient.
Le terme pita viendrait du grec ancien pēktos, signifiant « solide » ou « coagulé, grumeaux ». Il est généralement utilisé pour attraper les aliments ou confectionner des sandwichs (kebab, gyros, falafel,…).
Difficulté : facile |
Préparation : 15 min |
Repos : 2 h |
Cuisson : 15 min |
Total : 30 min + 2 h (repos) |
6 personnes |
350 ml (12 onces) d’eau tiède |
500 g (4 tasses) de farine |
1/2 cuillère à soupe de levure de boulanger sèche |
1 cuillère à café de sel |
1 cuillère à café de sucre |
Préparation :
- Dans un bol, ajouter la levure de boulanger, le sucre en poudre et l’eau.
- Mélanger pour dissoudre la levure.
- Laisser reposer 5 à 10 min jusqu’à ce que la levure mousse.
- Ajouter la farine et le sel.
- Mélanger avec les mains durant environ 10 min jusqu’à l’obtention d’une boule élastique un peu collante.
- Enduire d’huile d’olive, mettre dans un bol, couvrir de film plastique et d’un linge.
- Laisser lever dans un endroit chaud jusqu’à doublement de taille.
- Sortir du bol et dégazer doucement avec les mains et un peu de farine.
- Diviser en boules d’environ 150 g (1/3 livre).
- Étirer les boules au rouleau à pâtisserie jusqu’à former des disques de 20 cm (9 pouces) de diamètre.
- Appuyer avec le bout des doigts ou faire des trous sur le dessus avec les dents d’une fourchette.
- Faire chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen avec un peu d’huile d’olive.
- Faire frire durant environ 3 min de chaque côté jusqu’à légère coloration, les pains encore mous.
- Pour conserver l’humidité dans la poêle, mettre le couvercle durant la cuisson.
- Appuyer légèrement avec une cuillère en bois pour donner des couleurs.
- Placer sur du papier absorbant.
- Laisser refroidir.
- Servir et déguster !
Citation sur la cuisine :
“Chaque nation aime sa cuisine. Elle la considère comme la meilleure de toutes. Chacune a raison, car elle ne peut s’en passer.”
Édouard de Pomiane